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1、你好,其实男性在备孕期间要注意的就是:要戒除烟酒。

2、因为酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。

3、至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

4、且保持良好稳定的情绪。

5、这样对备孕会更加有利。